Teknik Melempar bola ( Throw In )
- Bola dipegang dengan ke dua tangan didepan
- Terus bola dibawa melalui atas kepala ke belakang
- Kemudian dengan melentingkan badan kebelakang dan lutut direndahkan ditekuk sedikit , tangan melemparkan bola ke depan dan diusahakan bola dilempar ke arah sasaran yaitu ke arah kaki, kepala dan ke arah dada teman.
0 komentar:
Posting Komentar